תהליך בהירות
תהליך אימוני דיגיטלי למציאת בהירות ויציאה מתקיעות
מה עוצר אותך מלהשיג את המטרות שלך?
אם השאיפות שלך תקועות במגירה או בחצי הדרך,
אם בינך לבין המטרה יש אתגרים שאין לך מושג איך לעבור,
או אם ברור לך בדיוק מה עליך לעשות אבל אינך מצליחה להניע את עצמך,
תהליך בהירות יעזור לך להבין את הבחירות שלך עד כה ולהתוות את הדרך להמשך.
שעה של אימון מנטלי, שיאפשר לך להגיע לבהירות ולפתרונות בשתי דרכים מקבילות:
+חשיבה לוגית והבנה מודעת של הבעיה + פתרונות אינטואיטיביים מתת-המודע
מחיר 120 ₪
מה מקבלים:
תהליך בהירות כולל שעה של תוכן: 9 שיחות קצרות + 2 תרגולים מודרכים.
ניתן לעבור את התהליך ברצף או בחלקים.
התכנים מוגשים בקבצי וידאו יפיפיים עם כתוביות. ניתן להאזין לתוכן גם ללא צפיה במסך.
לתהליך מצורפת חוברת עבודה מעוצבת בת 16 עמודים, להורדה.
התהליך זמין למשך 30 יום מהרכישה וניתן לחזור על האימון או חלקו ללא הגבלה בזמן זה.
תכני תהליך בהירות:
- מדוע הבהירות כל כך חשובה לנו.
- שני סוגי בהירות
- מה מרוויחים מחוסר בהירות.
- חוסר בהירות - איך הוא נראה במציאות.
- בהירות מדומה.
- איך מבחינים בין חוסר בהירות לפחד.
- כמה בהירות אנחנו באמת צריכים?
- כמה בהירות אנחנו באמת צריכים?
ובנוסף - 2 תרגולים במחשבה מודרכת:
- ניקוי ראש: בהירות לגבי חוסר בהירות
- להתמלא בבהירות בקלות
מדוע פיתחתי את תהליך בהירות?
הפגישה הראשונה בכל תהליך אימוני מוקדשת להבנה והגדרה ברורה של מטרות האימון.
לאורך השנים בהן אני מאמנת הבנתי, שבהירות לגבי המטרה לא רק מקצרת את הדרך והופכת את תהליך האימון לאפקטיבי יותר, אלא לעתים עצם הבהירות מספיקה.
כשאנחנו יודעות בדיוק מה אנחנו רוצות להשיג, קל לנו הרבה יותר לדעת איך להשיג זאת ומה עלינו לעשות והידיעה עצמה מעניקה תחושת מסוגלות ורגיעה. זהו הדבר שאני מקווה להעניק לכן באמצעות תהליך בהירות.שלומית לפיד
מחיר 120 ₪